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拼多多可以用手机号码注册。注册流程和其他平台类似，只需在下载并安装好软件后，选择注册，然后填写手机号码，接受验证码即可完成注册。

如果需要使用手机号注册拼多多，要确保该手机号可以接收验证码，并且需要确保个人信息的安全和隐私保护，建议在官方渠道下载拼多多软件，避免信息泄露的风险。